1、干燥的室内空气是导致皮肤干燥的主要原因之一。可以通过使用加湿器来增加室内湿度，特别是在干燥的季节或居住在干燥地区的时候。

2、适当频率洗澡并使用润肤乳保持皮肤湿润，能预防皮肤干燥。

3、尽量不要过于频繁的清洗皮肤，清洗之后应适当涂抹具有保湿、润肤效果的乳液，来帮助皮肤屏障的修复。

4、使用温和的洗面奶或清洁剂来避免过度清洁。

5、在干燥的季节或环境中，尽可能减少在室外活动的时间，并使用加湿器增加室内湿度。

6、阳光中的紫外线不仅会导致皮肤晒伤，还会加速皮肤水分的流失，导致皮肤干燥和老化。在户外活动时，应使用防晒霜和遮阳帽等防护措施。

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