马齿苋怎么读？马齿苋的正确读音是：马齿苋[mǎ chǐ xiàn]

一种一年生草本植物,有倒卵形多汁液的肥叶,遍生于东西两半球,在某些地区是一种讨厌的野草,可当蔬菜和凉拌菜食用。

马齿苋的功效与作用

马齿觅本身就是田间地头到处都可以看到的一种野菜，而这种野菜也是一种中草药，其实大家也会知道马齿觅的生命力是非常顽强的，就算采摘之后放在阳光下面暴晒一天也同样不会死，而在医学上也有着显着的作用，那么马齿觅的功效作用有哪些呢？

1、有效促进消肿

马齿苋含有大量的钾盐，能降低血压，具有良好的节水降水肿作用，内部含有众多的钾离子，钾离子还可以直接作用于血管壁，使血管壁扩张，防止血管壁增厚，从而起到降低血压的作用，对于人体的健康而言有着很多的优势。

2、消除细菌

马齿觅另外还有一种作用，就是可有效的消除细菌和病毒，比如说马齿觅能够有效的达到治疗溃疡性的作用，防止吞噬细胞变性和坏死，防止淋巴管炎症和纤维化，防止硅结节形成，对白癜风有一定的疗效，马齿觅中本身就含有着众多的胡萝卜素，能促进溃疡病的愈合，所以对于牙齿溃疡，胃溃疡而言，就有着很好的一种效果，只要坚持服用就能够体现作用。

3、抑制细菌

马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用。它可以作为各种炎症的辅助治疗，被称为“天然抗生素”，如果坚持服用就可以有效的达到消除细菌的效果，对个人的健康而言也发挥出更好的保证性。

4、预防心脏疾病

马齿苋含有丰富的脂肪酸，能抑制血清胆固醇和甘油三酯的生成，有助于血管内皮细胞合成更多的前列腺素，抑制血栓素，降低血液粘度，促进血管舒张，防止血小板聚集，预防冠状动脉的行程。而在日常预防心脏疾病过程中有着很好的一种作用，可以说可以发挥养生的一种效果，但是中药的方法本身就需要维持一定的时间，才能够真正的见效。

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