世界肾脏日是每年3月的第二个星期四。

鉴于当前全球慢性肾脏病发病率不断上升，而公众对该病的防治知识普遍缺乏，经国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议，决定从2006年起将每年3月份的第二个星期四确定为世界肾脏日。

设立世界肾脏日的目的：

1、提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识；

2、让人们认识到早期检测和预防慢性肾病是全球急切需要解决的问题。

如何保护肾脏？

1、作息规律，早睡早起，不熬夜；

2、健康饮食，拒绝辛辣油腻、高盐高脂等食物；

3、适当运动，如跑步、快走、打羽毛球等。

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